Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Как не заболеть гриппом или простудой.

Не успели мы насладиться теплыми осенними денечками, как зима уже настойчиво напоминает о себе. А это значит, что скоро никто из нас не будет застрахован от гриппа или простуды. Заболеть – не шутка, тем более, что грипп неминуем. И сейчас, если еще болезнь не коснулась нас, самое время подумать о профилактике.

В ноябре – декабре месяце человек уже начинает испытывать недостаток биологически активных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунную систему. Недостаток витаминов, макро- и микроэлементов в продуктах питания, дефицит ароматичеких веществ во вдыхаемом воздухе. Немалое значение имеет уменьшение продолжительности дня и увелечение ночного периода суток, недостаток солнца и т.д., а также низкие температуры воздуха с повышенной влажностью. Поэтому, чтобы не заболеть гриппом или другими респираторными инфекциями, нужно , не откладывая в долгий ящик дела, принимать все возможные меры для укрепления своего иммунитета.

В первую очередь надо обратить внимание на качество питаня. Постарайтесь обеспечить ваш организм оптимальным количеством белков, полезных жиров и углеводов. Употребляйте больше фруктов овощей, соков. Выбирайте продукты, содержащие больше пищевых волокон. Однако, и это может быть недостаточным в осенне-зимнее время, ведь к этому времени года витаминов в продуктах питания становится все меньше и меньше. Что делать в этом случае?

Особое внимание следует обратить на продукты, специально предназначенные для воздействия на иммунитет.  Это, прежде всего напиток ИММУН ГУАРД который оказывает быстрое стимулирующее влияние на иммуные органы человека. Уже в течение первых 4-5 дней приема он повышает уровень  защитных клеток, способных распознать многие вирусы и бактерии и уничтожить их. Необходимо знать, что этот процес достигает своего максимума к концу второй недели приема, а если повторить этот же 2-х недельный курс, то можно значительно повысить свой иммунитет и либо предупредить само заболевание, либо ослабить действие вируса и предупредить развитие возможных респираторных инфекций.

Для усиления воздействия на иммунитет одновременно с приемом ИММУН ГУАРДА рекомендуется назначение универсального витаминного комплекса-антиоксиданта , который содержит полный набор витаминов, макро – и микроэлементов и особенно селен и цинк. Этот продукт очень удобен в употреблении. Покупая одну упаковку , вы снабдите витаминами и минералами всю семью, потаму что достаточно  принять  с пищей одну таблетку в день, чтобы обеспечить себя всем необходимым набором основных биоактивных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунитет.

Не надо забывать о благотворном влиянии  на иммунитет полезных лактобактерий, которые не только улучшат состояние желудочно-кишечного тракта, но дополнительно будут синтезировать ряд витаминов, а также оказывать стимулирующее воздейтвие на иммунную систему и очищать наш  ЖКТ.

В натоящее время все более популярными становятся незаменимые омега 3 – омега 6 жирные кислоты. Научно доказано их благотворное влияние на иммунитет. Они не только предупреждают атеросклероз, онкологические заболевания, но ипредупреждают развитие аллергии. Ненасыщенные жирные кислоты способствуют восстановлению слизистых оболочек дыхательных путей, воосстанавливая защитную функцию мерцательного эпителия.

Учитывая, что зимой атмосферный воздух не содержит биоактивные ароматические вещества, не надо забывать об ароматерапии. Большинство эфирных масел оказывает не только бактерицидное, вирусоцидное (уничтожение бактерий и вирусов) и противовоспалительное действие, но и оказывают выраженное воздействие на органы иммунной системы человека. Такие эфирные масла, как ЖАСМИН, ПАЧУЛИ, ТИМЬЯН, РОЗМАРИН, БАЗИЛИК, ФЕНХЕЛЬ, ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО, ЛАВАНДА, 33ТРАВЫ оказывают иммунномоделирующее действие на организм человека. Они повышают уровень специальных лейкоцитов, которые способны обезвреживать вирусы и предупреждать развитие стафилококковой и стрептококковой инфекции.

Не забывайте об очищении воздуха в зимнее время в помещениях.Здесь вам поможет ВИВА ПЛЮС, содержащий композицию наиболее активных эфирных масел, оказывающих санирующее (обезвреживающее) воздействие на атмосферу в наших домах.

И конечно же,  нельзя не сказать о экстракте грейпфрутовых косточек, которое обязательно должно присутствовать в каждом доме, и которое можно назвать самой компактной аптекой в мире.

Ну, и традиционно, нужно больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. Не забывайте, что двигательная активность стимулирует иммунитет и продлевает жизнь.

Метки: ароматерапия, биологически активные добавки, пофилактика и лечение гриппа и простудных заболеваний, эфирные масла

Дата: 21.12.2010
Статьи рубрики Красота и здоровье
Ортез голеностопного сустава применяется не только при травмах, лечении, но и для профилактики повреждений!
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 27.09.2010

Ортез голеностопного сустава Голеностопный сустав является одним из самых уязвимых частей человеческого тела, он постоянно испытывает очень большие нагрузки, особенно зимой в гололед, когда очень легко подвернуть ногу. Ортезы (бандажи) используются для восстановления утраченных функций опорно-двигательной системы. Самая главная функция отреза - ограничить подвижность сустава, уменьшить болевые ощущения, сбалансировать давление в суставе, лечение заболеваний и их последствий в случае повреждения лодыжек, ахиллова сухожилия, связок стопы, улучшает кровоснабжение, уменьшает отек тканей, ускоряет период реабилитации. Ортезы на голеностопный сустав рекомендуется использовать для профилактики повреждений: при длительных походах, занятиях спортом (спортсмены часто используют ортезы голеностопных суставов, для избежания получения травм) и ...

Как похудеть быстро
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 21.09.2010

Лишний вес - проблема, беспокоящая тысячи людей по всему миру, разного пола и возраста. Причем варьируется она от таких невинных вещей, как складка на животе, от которой никак не получается избавиться, до десятков лишних килограммов, которые негативно влияют не только на внешность, но и на здоровье. Стремление похудеть заставляет женщин и мужчин изнурять себя диетами, физическими упражнениями, принимать различные таблетки для похудения. Чего только не делают люди, чтобы стать стройнее хотя бы на пару килограммов. Но зачастую результат похудения либо не удовлетворяет нас, либо оказывается далеко не таким долговечным, как этого бы хотелось.   Ошибки и заблуждения худеющих: диеты, генетика, физические упражения, таблетки для похудения Всего можно назвать около десяти основных заблуждений, которые мешают людям обрести свой идеальный вес: 1. Худеть нужно радикально. Лучше сбросить 20 килограмм сразу, чем постепенно ...

Экотестер соэкс – лучший выбор для измерения нитратов и радиации
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 28.03.2013

            Навсегда забыть о некачественных продуктах с нитратами, о радиоактивных предметах и все, что с этим связано – мечта любого здравомыслящего человека. Идеальное решение проблемы – экотестер СОЭКС 2 в 1. Прибор сочетает в себе две важные функции – быстрое и простое измерение уровня нитратов в продуктах, а также проверка радиационного фона с возможностью обнаружения предметов-источников повышенной радиации. Нитрат-тестер и дозиметр в одном по сути не имеет аналогов в мире! Потому как один прибор заменяет сразу два.  Теперь есть возможность брать с собой на рынок или в магазин только один универсальный экотестер. К тому же, данный компактный приборчик, размером с мобильный телефон, поместится и в  женскую сумочку, и даже в карман. Экотестер soeks производит расчет  количества нитратов  посредством оценки проводимости переменного тока высокой частоты в измеряемом продукте,  которая зависит от количества нитрат-ионов. Результаты сравниваются с занесенными в память экотестера базовыми безопасными значениями, а результат выводится на экран ...

Мужское бесплодие методы исследования
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 27.05.2011

Лабораторные методы исследования — обяза­тельный этап обследования мужчины. Важнейшим методом в оценке функционального состояния половых желез и прогноза фертильности мужчины является исследование спермы. Анализ эя­кулята включает оценку параметров сперматозоидов и семенной плазмы. Исследования должны прово­диться в соответствии с Руководством ВОЗ по лабо­раторному исследованию эякулята человека и взаи­модействию сперматозоидов с цервикальной слизью (1999). О мужском бесплодии принято говорить, когда сперма содержит мало сперматозоидов или они пло­хого качества. Эякулят, полученный путем мастурбации после 3—7 суток сексуального воздержания (минимум 48 ч), необходимо собрать в теплую широко горлую емкость из инертного материала: чашку Петри, мер­ный цилиндр, бакпечатку и др. В норме после раз­жижения спермы при комнатной температуре в те­чение 20—30 мин она должна соответствовать сле­дующим критериям:   объем больше 2 мл; рН от 7,2 до 7,8; концентрация сперматозоидов больше 20 млн/мл; общее количество больше 40 млн/мл;  сперматозоидов с поступательным движением 50%, из них ...

Объявления из категории «Медицинские услуги» (посмотреть все объявления)

В данный момент объявления в рубрике отсутствуют